Las manchas blancas en los dientes se pueden prevenir. Solo debes mantener los dientes limpios con una buena higiene y evitar algunos alimentos y bebidas. Es así de simple.
Sigue estos cuatro pasos sencillos:
1. Cepíllate con la frecuencia recomendada por tu ortodoncista. Lo ideal es después de cada comida; ya sea estudiando, en la oficina o en la casa.
2. Usa hilo dental al menos una vez al día.
3. Evita o limita las comidas y bebidas ácidas (gaseosas, aguas saborizadas carbonatadas, té dulce, bebidas deportivas, etc.) durante la duración de tu tratamiento.
4. Visita a tu odontólogo al menos cada cuatro o seis meses para un chequeo.
Las herramientas prácticas como cepillos interproximales, enhebradores de hilo dental, sostenedores de hilo dental, irrigadores de agua y cepillos de dientes eléctricos pueden hacer que la limpieza de los dientes sea conveniente, rápida y, sobre todo, minuciosa.
También recomendamos la crema dental con flúor y / o enjuagues.